《头号型动派》是由安利纽崔莱独家冠名、优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀,自8月29日起每周四中午12:00在优酷独播。钱枫、沈梦辰、颜如晶组成“头号型动派”,带着各自的梦想一起入住“型动部落”。在相处和自处中通过身体的变化实现“有型梦想”,开启60天的健身蜕变之旅。《头号型动派》倡导健康生活方式,在型动部落私教、健康塑形营养师、飞行健身榜样的陪伴下,钱枫、沈梦辰、颜如晶将坚持七条型动部落运动准则,完成从他律到自律的转变,塑形亦塑心。通过量身私人定制健身塑形计划(私教)+5项潮流运动体验(团课),以及营养定制方案,节目一站式输出“七分吃三分练”的健康生活重塑打造。
还是不错的,能学到不少健身减肥的知识,养成良好习惯。最后他们早上自觉锻炼也是很好笑了
19.8.31钱枫参加的全类似减肥节目了,越减越肥 看完第二集决定弃!教练还挺帅的!陈意涵也不错!
到底要减几次有多少这种综艺,参加减一些,然后再胖回去,不断循环
看完节目,每次坐下前十个深蹲,喝水前摇臂30下~想看陈意涵张钧甯彭于晏等等自律者的综艺~
跟鸡血式健身相比,提倡的概念还是蛮健康的。请的飞行嘉宾,有一些也很喜欢。认真健身的果然只有如晶宝贝,但是,她的团队,现在定期让她做吃播,也是看不懂。